社群：樂齡活力餐
記者：小將
受訪者：雄爸
綜合整理
出門前仍然早起，再幫家母製作菜餚，供各位好朋友參考。
「海菜銀魚豆腐粥」，先用電鍋煮粥，這期間準備海菜，小銀魚，豆腐等配料並加熱煮沸，倒入稀飯，最後打一顆蛋，倒入蛋花，加香油，調味，煮沸即成。
吃的時候會有份驚喜，營造小確幸的感覺。
海菜銀魚豆腐粥
四色牌得獎
社群：昭光同樂會
記者：元哥
綜合整理
「四色牌」是許多台灣老人家共同的年輕回憶。台灣早期，鄉下很多人喜歡玩「四色牌」，即使是當時因「漢文教育」不普及，很多民眾「不識字」，也能持牌和辨識出牌面的「將、士、象、車、馬、炮、…」和牌面顏色，而進行團體牌戲。
學者應用多年來所整理出來的設計學理，包含：顏色，形狀，數字，運算，邏輯，推論，記憶，協調等。先將選用的四色牌黏貼在膠板上，再請老人家從一堆紙牌中，選出正確的紙牌，進行配對的遊戲。
玩法簡單，老人家會很有成就感。
把價值留給自己，把希望帶給老人家。
價值是建立在需求，讓自己成為被需求的人。
希望是走下去的力量，我們希望幫助老人家快樂走下去。
大家加油 !
阿嬤，
完全正確，
得到四色牌樂透！
獎！獎！獎！
註：感謝資料來源，傑斯。