社群：靜友會
綜合整理
避靜 ( retreat )，是基督宗教的靈修傳統，意指從日常熟悉的生活中，往後退到一個遠離塵囂的靜謐之所，給自己一段時間，也給天主一段時間。藉著一種簡單的生活與專注祈禱的生活型態，與天主親密地來往。
在這個避靜體驗中，參與者將能藉由在靈修中心生活 20小時，去體驗避靜所能帶來的「更新」經驗。並藉由輔導的帶領，實際操練不同的祈禱方式，並從祈禱中去經驗天主的臨在，和祂建立更深的關係。
對於不曾在「避靜院」或「靈修中心」做過「避靜」的基督宗教弟兄姊妹。「靜山靈修中心」特別開設了「一日避靜」的研習，也稱為「避靜 20」。
註：感謝資料來源，靜山靈修中心。